Reggeli séta

Nagyon jól esik nagyokat sétálni, kocogni, picit futni, tehát karban tartani magam. Oly csodás érzés, amikor még az  emberek alszanak és a természet ébredezik, kint lenni a természetben. Hallgatni a madarak énekét, látni, hogy szál fel a pára, hogy lélegzik a természet. Míg az ember aktívan dolgozik, annyi mindenről feledkezik meg, csak rohan, sosem éri utol magát és egy sor csodálatos dologról emiatt lemond. Pedig annyi csodálatos élményt tud nyújtani a természet. Állandóan meg tud újulni. Nem fantasztikus? A reggeli sétáim feltöltenek, nem fárasztanak, pedig megteszek úgy 6 -7 kilométert. Még-ha ugyanazt  az utat teszem meg nap mint nap, akkor is felfedezek új és új dolgokat, s hálás vagyok érte, hogy felfedezhetem és tudok örülni az apróságoknak is, mint például egy gyönyörű pipacs, vadvirágok stb. Magammal viszem sokszor a fényképezőgépemet és lefotózom a számomra oly kedves, 

így például ezt a hársat, vagyis a hárs virágát, aminek csodás illata van. Nagyon finom hársáfateát lehet készíteni.

Mire is jó a hársfatea?

"A hársfatea a spanyolnátha, a reuma, a köszvény gyógyszere. Egy bögrébe körülbelül 10-15 gramm virágot teszünk, majd forrásban lévő vízzel leöntjük , de vigyázzunk, hogy a szárított virág ne legyen több egy évesnél, mert az illóanyag az állás folyamán elpárolog belőle.

A hársfa teája nyugtató hatású, jó kisebb szívzavarok ellen, azonban a legjobb tulajdonsága, hogy kiváló slejmoldó valamint izzasztó hatású." Tovább.........